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Exibindo 38 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Baixo teor de gordura
Café da Manhã
Sem castanhas
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos
12 bolinhos
56 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos4 porções68 Kcal
Cookies proteicos de banana fofinhos
30 minutos20 biscoitos40 Kcal
Sorvete rápido e saudável (de queijo quark e frutas)
5 minutos2 porções123 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
10 minutos1 porção358 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos8 fatias148 Kcal
Tigela de cereal sabor cheesecake com mirtilos
8 minutos1 porção282 Kcal
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
25 minutos2 porções315 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos1 porção222 Kcal
Mocha refrescante de proteína
10 minutos1 porção160 Kcal
Mingau de aveia sabor brownie
5 minutos2 porções320 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
40 minutos2 porções367 Kcal
Barrinhas proteicas de cheesecake de maçã (sem glúten e sem açúcar)
50 minutos5 fatias102 Kcal
Panna cotta de morango e manga (sem glúten)
15 minutos2 porções200 Kcal
Creme de tofu e chocolate
10 minutos4 porções270 Kcal
Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas (sem glúten, sem açúcar)
2 minutos1 porção165 Kcal
Suflê saudável de banana e canela
15 minutos2 porções70 Kcal
Salada de manga saudável
15 minutos2 porções400 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos2 porções372 Kcal
Muffins de tofu saudáveis (salgados, sem glúten e sem ovos)
45 minutos12 bolinhos70 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos6 porções310 Kcal
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
5 minutos2 porções148 Kcal
Muffins de banana fitness (sem glúten, sem açúcar)
25 minutos5 porções67 Kcal
Bolinhos de queijo quark ou cottage com alto teor de proteína
15 minutos1 porção440 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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