Por tipo de prato
Café da ManhãAlmoço e jantarSaladasSopasSobremesas saudáveisLanchesSmoothies e drinquesNatal e Ano NovoPor categoria
Sem açúcarAlto teor de proteínaAlto teor de fibrasLow carbPoucas caloriasBaixo teor de gorduraVegetarianasVeganasProteína em pópor ingrediente
OvosAtumFrangoAveiaCocoAbobrinhaAbacateManteiga de amendoimArrozSementes de chiaBatata-doceVegetaisCarneAbóboraQuinoaSalmãoTofuCuscuz marroquinoSem açúcar, Alto teor de proteína, Baixo teor de gordura, Café da Manhã, Lanches, Sem castanhas
Exibindo 18 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Alto teor de proteína
Baixo teor de gordura
Café da Manhã
Lanches
Sem castanhas
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos
12 bolinhos
56 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos4 porções68 Kcal
Cookies proteicos de banana fofinhos
30 minutos20 biscoitos40 Kcal
Sorvete rápido e saudável (de queijo quark e frutas)
5 minutos2 porções123 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos8 fatias148 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos1 porção222 Kcal
Barrinhas proteicas de cheesecake de maçã (sem glúten e sem açúcar)
50 minutos5 fatias102 Kcal
Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas (sem glúten, sem açúcar)
2 minutos1 porção165 Kcal
Suflê saudável de banana e canela
15 minutos2 porções70 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos2 porções372 Kcal
Muffins de tofu saudáveis (salgados, sem glúten e sem ovos)
45 minutos12 bolinhos70 Kcal
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
5 minutos2 porções148 Kcal
Muffins de banana fitness (sem glúten, sem açúcar)
25 minutos5 porções67 Kcal
Muffins saudáveis de ovos com atum
40 minutos6 porções48 Kcal
Muffin de couve-flor sabor pizza
35 minutos12 porções38 Kcal
Pão de aveia com alto teor de proteína
20 minutos2 porções223 Kcal
Pastel de cenoura light
50 minutos15 porções182 Kcal
Pizza doce saudável de frutas e aveia
20 minutos2 porções255 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
Fim da lista. Para mais receitas, atualize sua pesquisa, clicando no ícone filtro, no canto superior esquerdo da tela.