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Alto teor de proteína, Alto teor de fibras, Café da Manhã, Almoço e jantar, Vegetais
Exibindo 9 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Café da Manhã
Almoço e jantar
Vegetais
Crepes fit de espinafre com queijo quark e salmão defumado
40 minutos
2 porções
561 Kcal
Wrap de alface low carb
5 minutos
1 porção
261 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
15 minutos
2 porções
395 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
20 minutos
2 porções
400 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos
8 fatias
100 Kcal
Hambúrguer de lentilha light
40 minutos
2 porções
262 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos
4 porções
85 Kcal
Panquecas de farinha de grão-de-bico (sem ovo e sem glúten)
15 minutos
4 pedaços
188 Kcal
Sanduíche de espinafre diet sem glúten
30 minutos
2 porções
100 Kcal
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