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Alto teor de proteína, Alto teor de fibras, Lanches, Sem castanhas
Exibindo 17 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Lanches
Sem castanhas
Couve-flor empanada ao forno
55 minutos
2 porções
380 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos
4 porções
164 Kcal
Crepes fit de espinafre com queijo quark e salmão defumado
40 minutos
2 porções
561 Kcal
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
25 minutos
2 porções
315 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos
1 porção
222 Kcal
Wrap de alface low carb
5 minutos
1 porção
261 Kcal
Balas de gelatina caseiras e saudáveis
15 minutos
40 porções
10 Kcal
Mousse proteica de frutas com gotas de iogurte
15 minutos
2 porções
44 Kcal
Pudim de figo saudável com chia e coco
10 minutos
2 porções
392 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos
2 porções
372 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
15 minutos
2 porções
395 Kcal
Pudim de banana e chocolate saudável
10 minutos
3 porções
330 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
20 minutos
2 porções
400 Kcal
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
5 minutos
2 porções
148 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos
8 fatias
100 Kcal
Pastel de cenoura light
50 minutos
15 porções
182 Kcal
Pizza doce saudável de frutas e aveia
20 minutos
2 porções
255 Kcal
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