Receitas saudáveis com batata-doce

Receitas saudáveis com batata-doce​​ devem pertencer ao menu de todos que queiram cozinhar refeições saudáveis, rápidas e saborosas. A batata-doce também ajuda a emagrecer, o que a torna um bom ingrediente para pratos principais. Ficam saborosas quando cozidas, assadas, usadas em sobremesas ou simplesmente na forma de um purê.

Você pode diferenciar a batata-doce da batata-inglesa rapidamente, por causa de sua casca rosada. Mas o que elas escondem em seu interior é o que realmente importa. Contêm mais fibras e proteínas em comparação com as batatas normais, e são literalmente uma bomba de vitaminas.

Experimente as minhas receitas fit com batata-doce, que desempenham um papel importante em muitas destas receitas. Se você gosta de experimentar, definitivamente vai gostar do sorvete de batata-doce ou do curry de grão-de-bico com batata-doce. Você também pode preparar batata-doce frita, que fica deliciosa, e esta raiz saudável é o ingrediente perfeito de várias sopas. Inspire-se com as minhas receitas saudáveis​​ com batata-doce, que ajudarão você a descobrir o glamour deste ingrediente incrível. Aqui, você encontrará receitas rápidas e fáceis para almoços e jantares saudáveis.