Por tipo de prato
Café da ManhãAlmoço e jantarSaladasSopasSobremesas saudáveisLanchesSmoothies e drinquesNatal e Ano NovoPor categoria
Sem açúcarAlto teor de proteínaAlto teor de fibrasLow carbPoucas caloriasBaixo teor de gorduraVegetarianasVeganasProteína em pópor ingrediente
OvosAtumFrangoAveiaCocoAbobrinhaAbacateManteiga de amendoimArrozSementes de chiaBatata-doceVegetaisCarneAbóboraQuinoaSalmãoTofuCuscuz marroquinoSem açúcar, Poucas calorias, Veganas, Sem lactose, Sem ovos
Exibindo 24 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Poucas calorias
Veganas
Sem lactose
Sem ovos
Creme de abóbora saudável
30 minutos
4 porções
204 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos4 porções130 Kcal
Cookies de aveia e canela sem trigo
18 minutos12 biscoitos50 Kcal
Mocha refrescante de proteína
10 minutos1 porção160 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos6 porções195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos2 porções118 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
25 minutos4 porções72 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos6 porções57 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos1 porção387 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos2 porções105 Kcal
Cookie de banana e aveia com 3 ingredientes, sem trigo, açúcar ou ovos
20 minutos12 porções92 Kcal
Barrinhas de proteína fáceis (sem glúten, sem açúcar)
10 minutos6 porções187 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos2 porções372 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
10 minutos2 porções240 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Smoothie cremoso e saudável com framboesas e abacaxi
5 minutos1 porção255 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
5 minutos1 porção272 Kcal
Sorvete proteico em cones de grão-de-bico
40 minutos12 porções124 Kcal
Bolinho de maçã com farinha integral
15 minutos2 porções352 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos8 fatias100 Kcal
Pudim de banana e tofu
5 minutos4 porções84 Kcal
Palitos de couve-rábano
45 minutos2 porções20 Kcal
Pastel de cenoura light
50 minutos15 porções182 Kcal
Barrinhas de aveia e frutas para o café da manhã
45 minutos10 fatias143 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
Fim da lista. Para mais receitas, atualize sua pesquisa, clicando no ícone filtro, no canto superior esquerdo da tela.