Alto teor de fibras, Baixo teor de gordura, Vegetarianas, Vegetais
Exibindo 24 receitas nas categorias:
Alto teor de fibras
Baixo teor de gordura
Vegetarianas
Vegetais
Creme de abóbora saudável
30 minutos
4 porções
204 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos4 porções164 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos1 porção170 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos6 porções195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos2 porções118 Kcal
Sorvete de batata doce com bolinhas de aveia e chocolate
45 minutos2 porções195 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
25 minutos4 porções72 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos6 porções57 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos1 porção387 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos2 porções105 Kcal
Pierogi saudável
45 minutos5 porções538 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos4 porções182 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
10 minutos2 porções240 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
40 minutos4 porções290 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Macarrão parafuso com molho de manjericão cremoso (baixa caloria e light)
20 minutos2 porções483 Kcal
Brownies de feijão preto com cranberries, coco e castanhas (sem glúten)
40 minutos16 fatias126 Kcal
Sorvete proteico em cones de grão-de-bico
40 minutos12 porções124 Kcal
Palitos de couve-rábano
45 minutos2 porções20 Kcal
Pizza saudável de couve-flor
40 minutos2 porções150 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos4 porções85 Kcal
Hambúrguer saudável de cenoura
45 minutos8 porções52 Kcal
Pastel de cenoura light
50 minutos15 porções182 Kcal
Mingau doce de grão-de-bico
5 minutos2 porções176 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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