Alto teor de fibras, Sem glúten, Sem ovos, Vegetais
Exibindo 42 receitas nas categorias:
Alto teor de fibras
Sem glúten
Sem ovos
Vegetais
Creme de abóbora saudável
30 minutos
4 porções
204 Kcal
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
40 minutos4 porções525 Kcal
Beterraba ao forno com queijo
40 minutos2 porções425 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos4 porções164 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos4 porções130 Kcal
Salada asiática de salmão
35 minutos2 porções635 Kcal
Trigo-sarraceno saudável com espinafre, cogumelo, queijo e atum
40 minutos2 porções580 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
70 minutos4 porções470 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos1 porção170 Kcal
Sopa fria de abacate com camarão picante
20 minutos2 porções280 Kcal
Salada de espinafre com molho de mel, mostarda e sementes de gergelim
10 minutos2 porções465 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos6 porções195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos2 porções118 Kcal
Salada cremosa de beterraba com mirtilos
15 minutos2 porções245 Kcal
Wrap de alface low carb
5 minutos1 porção261 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
25 minutos4 porções72 Kcal
Abóbora "espaguete" com peito de peru desfiado e molho de tomate
60 minutos2 porções429 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos6 porções57 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos4 porções600 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos1 porção387 Kcal
Bolinhas de grão-de-bico cobertas com cacau (sem glúten)
15 minutos15 bolinhas83 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos2 porções105 Kcal
Coxas de frango light sobre salada de cenoura, alho-poró e trigo sarraceno
40 minutos2 porções385 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos4 porções310 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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