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Alto teor de proteína, Alto teor de fibras, Poucas calorias, Sem glúten, Sem lactose, Sem castanhas
Exibindo 19 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Poucas calorias
Sem glúten
Sem lactose
Sem castanhas
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos
1 porção
383 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
70 minutos
4 porções
470 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
10 minutos
1 porção
358 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos
1 porção
222 Kcal
Abóbora "espaguete" com peito de peru desfiado e molho de tomate
60 minutos
2 porções
429 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos
1 porção
387 Kcal
Balas de gelatina caseiras e saudáveis
15 minutos
40 porções
10 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos
2 porções
372 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos
4 porções
310 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos
4 porções
292 Kcal
Frango fit com espinafre
30 minutos
4 porções
229 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos
6 porções
310 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
5 minutos
1 porção
272 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos
8 fatias
100 Kcal
Frango xadrez light
40 minutos
4 porções
460 Kcal
Nhoque light de grão-de-bico (sem glúten)
8 minutos
2 porções
294 Kcal
Quinoa exótica de coco e abacaxi
15 minutos
1 porção
343 Kcal
Patê saudável de atum
10 minutos
4 porções
95 Kcal
Sanduíche de espinafre diet sem glúten
30 minutos
2 porções
100 Kcal
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