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Alto teor de proteína, Café da Manhã, Lanches, Ovos
Exibindo 20 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Café da Manhã
Lanches
Ovos
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos
12 bolinhos
56 Kcal
Cookies proteicos de banana fofinhos
30 minutos
20 biscoitos
40 Kcal
Crepes fit de espinafre com queijo quark e salmão defumado
40 minutos
2 porções
561 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos
8 fatias
148 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos
1 porção
222 Kcal
Barrinhas proteicas de cheesecake de maçã (sem glúten e sem açúcar)
50 minutos
5 fatias
102 Kcal
Rolinho de ovos saudável
20 minutos
8 fatias
113 Kcal
Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas (sem glúten, sem açúcar)
2 minutos
1 porção
165 Kcal
Suflê saudável de banana e canela
15 minutos
2 porções
70 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
15 minutos
2 porções
395 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
20 minutos
2 porções
400 Kcal
Muffins de banana fitness (sem glúten, sem açúcar)
25 minutos
5 porções
67 Kcal
Muffins fit de coco sem glúten
30 minutos
4 porções
155 Kcal
Quiche de espinafre sem glúten
40 minutos
6 fatias
101 Kcal
Muffins saudáveis de ovos com atum
40 minutos
6 porções
48 Kcal
Delicioso bolo de banana e queijo quark
45 minutos
12 fatias
105 Kcal
Panquecas proteicas (sem glúten)
5 minutos
1 porção
163 Kcal
Muffin de couve-flor sabor pizza
35 minutos
12 porções
38 Kcal
Pão de aveia com alto teor de proteína
20 minutos
2 porções
223 Kcal
Pudim de banana e coco sem glúten e sem açúcar
10 minutos
2 porções
160 Kcal
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