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Sem açúcar, Alto teor de proteína, Alto teor de fibras, Vegetarianas, Sem castanhas
Exibindo 41 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Vegetarianas
Sem castanhas
Couve-flor empanada ao forno
55 minutos
2 porções
380 Kcal
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
40 minutos
4 porções
525 Kcal
Beterraba ao forno com queijo
40 minutos
2 porções
425 Kcal
Pasta com queijo cottage e vegetais no vapor
30 minutos
4 porções
639 Kcal
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos
1 porção
383 Kcal
Falafel assado com hummus
50 minutos
4 porções
579 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
60 minutos
1 unidade
765 Kcal
Tigela de cereal sabor cheesecake com mirtilos
8 minutos
1 porção
282 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos
1 porção
222 Kcal
Mac & Cheese fit com molho de couve-flor
35 minutos
6 porções
435 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos
4 porções
600 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos
1 porção
387 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
40 minutos
2 porções
367 Kcal
Mousse proteica de frutas com gotas de iogurte
15 minutos
2 porções
44 Kcal
Pierogi saudável
45 minutos
5 porções
538 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos
4 porções
182 Kcal
Torta de cebola sem glúten
60 minutos
6 fatias
137 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos
2 porções
372 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
40 minutos
4 porções
290 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
15 minutos
2 porções
395 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
20 minutos
2 porções
400 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos
4 porções
292 Kcal
Macarrão parafuso com molho de manjericão cremoso (baixa caloria e light)
20 minutos
2 porções
483 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos
6 porções
310 Kcal
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