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Exibindo 16 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Vegetarianas
Sem glúten
Vegetais
Couve-flor empanada ao forno
55 minutos
2 porções
380 Kcal
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
40 minutos
4 porções
525 Kcal
Beterraba ao forno com queijo
40 minutos
2 porções
425 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos
4 porções
600 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos
1 porção
387 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos
4 porções
182 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
40 minutos
4 porções
290 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
20 minutos
2 porções
400 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos
4 porções
292 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos
8 fatias
100 Kcal
“Risoto” de coco e couve-flor sem arroz
15 minutos
2 porções
408 Kcal
Espaguete de cenoura e salsinha com molho pesto
15 minutos
4 porções
445 Kcal
Pizza saudável de couve-flor
40 minutos
2 porções
150 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos
4 porções
85 Kcal
Panquecas de farinha de grão-de-bico (sem ovo e sem glúten)
15 minutos
4 pedaços
188 Kcal
Sanduíche de espinafre diet sem glúten
30 minutos
2 porções
100 Kcal
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