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Sem açúcar, Alto teor de proteína, Poucas calorias, Sem glúten, Sem lactose, Sem castanhas
Exibindo 31 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Alto teor de proteína
Poucas calorias
Sem glúten
Sem lactose
Sem castanhas
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos
1 porção
383 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
70 minutos
4 porções
470 Kcal
Frango tropical com molho de manga e coco com painço
50 minutos
4 porções
445 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos
1 porção
222 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
35 minutos
4 porções
230 Kcal
Mocha refrescante de proteína
10 minutos
1 porção
160 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
15 minutos
2 porções
285 Kcal
Abóbora "espaguete" com peito de peru desfiado e molho de tomate
60 minutos
2 porções
429 Kcal
Sopa simples de batata, cogumelos e atum
30 minutos
4 porções
135 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos
1 porção
387 Kcal
Balas de gelatina caseiras e saudáveis
15 minutos
40 porções
10 Kcal
Suflê saudável de banana e canela
15 minutos
2 porções
70 Kcal
Arroz fit de atum com milho
25 minutos
2 porções
308 Kcal
Frango ao curry fitness com maçã
30 minutos
2 porções
282 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos
2 porções
372 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos
4 porções
310 Kcal
Muffins de tofu saudáveis (salgados, sem glúten e sem ovos)
45 minutos
12 bolinhos
70 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos
4 porções
292 Kcal
Frango fit com espinafre
30 minutos
4 porções
229 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos
6 porções
310 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
5 minutos
1 porção
272 Kcal
Muffins de banana fitness (sem glúten, sem açúcar)
25 minutos
5 porções
67 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos
8 fatias
100 Kcal
Nhoque light de grão-de-bico (sem glúten)
8 minutos
2 porções
294 Kcal
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