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Alto teor de fibras, Poucas calorias, Vegetarianas, Café da Manhã, Sem glúten
Exibindo 24 receitas nas categorias:
Alto teor de fibras
Poucas calorias
Vegetarianas
Café da Manhã
Sem glúten
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos
1 porção
383 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
60 minutos
1 unidade
765 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
10 minutos
1 porção
358 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos
1 porção
170 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos
1 porção
222 Kcal
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
25 minutos
4 porções
281 Kcal
Salada cremosa de beterraba com mirtilos
15 minutos
2 porções
245 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
40 minutos
2 porções
367 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos
2 porções
105 Kcal
Torta de cebola sem glúten
60 minutos
6 fatias
137 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos
2 porções
372 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
10 minutos
2 porções
240 Kcal
Smoothie cremoso e saudável com framboesas e abacaxi
5 minutos
1 porção
255 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos
6 porções
310 Kcal
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
5 minutos
2 porções
148 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
5 minutos
1 porção
272 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos
8 fatias
100 Kcal
Salada leve de abobrinha e frutas com molho de limão
8 minutos
2 porções
202 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos
4 porções
85 Kcal
Panquecas de farinha de grão-de-bico (sem ovo e sem glúten)
15 minutos
4 pedaços
188 Kcal
Quinoa com queijo quark/cottage
15 minutos
1 porção
316 Kcal
Quinoa exótica de coco e abacaxi
15 minutos
1 porção
343 Kcal
Sanduíche de espinafre diet sem glúten
30 minutos
2 porções
100 Kcal
Waffles/panquecas sem glúten e muita proteína
10 minutos
1 porção
332 Kcal
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