Alto teor de fibras, Sem ovos
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Alto teor de fibras
Sem ovos
Torta-pudim saudável de maçã
25 minutos
8 fatias
97 Kcal
Creme de abóbora saudável
30 minutos4 porções204 Kcal
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
40 minutos4 porções525 Kcal
Pasta saudável com molho de abacate
25 minutos4 porções681 Kcal
Beterraba ao forno com queijo
40 minutos2 porções425 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos4 porções164 Kcal
Pasta com queijo cottage e vegetais no vapor
30 minutos4 porções639 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos4 porções130 Kcal
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos1 porção383 Kcal
Falafel assado com hummus
50 minutos4 porções579 Kcal
Torta Banoffee fit
20 minutos10 fatias227 Kcal
Salada asiática de salmão
35 minutos2 porções635 Kcal
Salmão com molho Teriyaki e triguilho
25 minutos2 porções566 Kcal
Trigo-sarraceno saudável com espinafre, cogumelo, queijo e atum
40 minutos2 porções580 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
70 minutos4 porções470 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
10 minutos1 porção358 Kcal
Pasta fit cremosa com abobrinha
30 minutos4 porções587 Kcal
Bolinhos saudáveis de cenoura com farinha de espelta
35 minutos10 bolinhos155 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos1 porção170 Kcal
Triguilho com sementes de chia e cranberries
25 minutos4 porções355 Kcal
Tigela de cereal sabor cheesecake com mirtilos
8 minutos1 porção282 Kcal
Cookies de aveia e canela sem trigo
18 minutos12 biscoitos50 Kcal
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
25 minutos2 porções315 Kcal
Sopa fria de abacate com camarão picante
20 minutos2 porções280 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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