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Alto teor de fibras, Vegetarianas, Sem glúten, Sem ovos, Sem castanhas, Vegetais
Exibindo 21 receitas nas categorias:
Alto teor de fibras
Vegetarianas
Sem glúten
Sem ovos
Sem castanhas
Vegetais
Creme de abóbora saudável
30 minutos
4 porções
204 Kcal
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
40 minutos
4 porções
525 Kcal
Beterraba ao forno com queijo
40 minutos
2 porções
425 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos
4 porções
164 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos
4 porções
130 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos
1 porção
170 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos
6 porções
195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos
2 porções
118 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
25 minutos
4 porções
72 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos
6 porções
57 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos
4 porções
600 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos
1 porção
387 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos
2 porções
105 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
10 minutos
2 porções
240 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
40 minutos
4 porções
290 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos
4 porções
292 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos
8 fatias
100 Kcal
Guacamole com quinoa
15 minutos
2 porções
341 Kcal
Palitos de couve-rábano
45 minutos
2 porções
20 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos
4 porções
85 Kcal
Panquecas de farinha de grão-de-bico (sem ovo e sem glúten)
15 minutos
4 pedaços
188 Kcal
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