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Exibindo 18 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Vegetarianas
Almoço e jantar
Sem glúten
Vegetais
Couve-flor empanada ao forno
55 minutos
2 porções
380 Kcal
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
40 minutos4 porções525 Kcal
Beterraba ao forno com queijo
40 minutos2 porções425 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos4 porções164 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos4 porções600 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos4 porções182 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
40 minutos4 porções290 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
20 minutos2 porções400 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Nhoque de repolho light sem glúten
15 minutos2 porções298 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos8 fatias100 Kcal
“Risoto” de coco e couve-flor sem arroz
15 minutos2 porções408 Kcal
Espaguete de cenoura e salsinha com molho pesto
15 minutos4 porções445 Kcal
Pizza saudável de couve-flor
40 minutos2 porções150 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos4 porções85 Kcal
Panquecas de farinha de grão-de-bico (sem ovo e sem glúten)
15 minutos4 pedaços188 Kcal
Sanduíche de espinafre diet sem glúten
30 minutos2 porções100 Kcal
Salada de brócolis e passas com amêndoas
10 minutos2 porções294 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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