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Exibindo 18 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Lanches
Vegetais
Couve-flor empanada ao forno
55 minutos
2 porções
380 Kcal
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos12 bolinhos56 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos4 porções68 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos4 porções164 Kcal
Crepes fit de espinafre com queijo quark e salmão defumado
40 minutos2 porções561 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos8 fatias148 Kcal
Wrap de alface low carb
5 minutos1 porção261 Kcal
Rolinho de ovos saudável
20 minutos8 fatias113 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
15 minutos2 porções395 Kcal
Muffins de tofu saudáveis (salgados, sem glúten e sem ovos)
45 minutos12 bolinhos70 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
20 minutos2 porções400 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos8 fatias100 Kcal
Massa de pizza saudável de abobrinha
30 minutos2 porções177 Kcal
Torta de couve-flor recheada sem glúten
45 minutos2 porções308 Kcal
Quiche de espinafre sem glúten
40 minutos6 fatias101 Kcal
Muffins saudáveis de ovos com atum
40 minutos6 porções48 Kcal
Muffin de couve-flor sabor pizza
35 minutos12 porções38 Kcal
Pastel de cenoura light
50 minutos15 porções182 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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