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Exibindo 24 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Poucas calorias
Baixo teor de gordura
Sem glúten
Sem lactose
Mingau de milho, canela e pêssego
10 minutos
1 porção
358 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos1 porção222 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
35 minutos4 porções230 Kcal
Mocha refrescante de proteína
10 minutos1 porção160 Kcal
Delicioso frango desfiado com mel e batata doce
140 minutos5 porções490 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
15 minutos2 porções285 Kcal
Sopa simples de batata, cogumelos e atum
30 minutos4 porções135 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos1 porção387 Kcal
Balas de gelatina caseiras e saudáveis
15 minutos40 porções10 Kcal
Suflê saudável de banana e canela
15 minutos2 porções70 Kcal
Arroz fit de atum com milho
25 minutos2 porções308 Kcal
Pad thai de frango fácil
15 minutos4 porções310 Kcal
Frango ao curry fitness com maçã
30 minutos2 porções282 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos2 porções372 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos4 porções310 Kcal
Muffins de tofu saudáveis (salgados, sem glúten e sem ovos)
45 minutos12 bolinhos70 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Frango fit com espinafre
30 minutos4 porções229 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos6 porções310 Kcal
Muffins de banana fitness (sem glúten, sem açúcar)
25 minutos5 porções67 Kcal
Nhoque light de grão-de-bico (sem glúten)
8 minutos2 porções294 Kcal
Massa de pizza fitness de atum
20 minutos1 porção122 Kcal
Sanduíche de atum saudável (sem glúten)
20 minutos2 porções150 Kcal
Waffles/panquecas sem glúten e muita proteína
10 minutos1 porção332 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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