Sem açúcar, Vegetarianas, Sem glúten, Sem ovos, Vegetais
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Sem açúcar
Vegetarianas
Sem glúten
Sem ovos
Vegetais
Creme de abóbora saudável
30 minutos
4 porções
204 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos4 porções68 Kcal
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
40 minutos4 porções525 Kcal
Beterraba ao forno com queijo
40 minutos2 porções425 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos4 porções130 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos1 porção170 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos6 porções195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos2 porções118 Kcal
Salada cremosa de beterraba com mirtilos
15 minutos2 porções245 Kcal
Risotto simples com beterraba e queijo de cabra
30 minutos4 porções298 Kcal
Salada grega simples
10 minutos2 porções180 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
25 minutos4 porções72 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos6 porções57 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos4 porções600 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos1 porção387 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos2 porções105 Kcal
Salada de beterraba, maçã e queijo feta
25 minutos4 porções182 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
10 minutos2 porções240 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
40 minutos4 porções290 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos8 fatias100 Kcal
“Risoto” de coco e couve-flor sem arroz
15 minutos2 porções408 Kcal
Guacamole com quinoa
15 minutos2 porções341 Kcal
Palitos de couve-rábano
45 minutos2 porções20 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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