Sem lactose, Sem ovos, Sem castanhas
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Sem lactose
Sem ovos
Sem castanhas
Picadinho de carne com tomate e feijão
50 minutos
5 porções
325 Kcal
Torta-pudim saudável de maçã
25 minutos8 fatias97 Kcal
Creme de abóbora saudável
30 minutos4 porções204 Kcal
Pasta saudável com molho de abacate
25 minutos4 porções681 Kcal
Coxas de frango marinadas com limão
80 minutos4 porções555 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos4 porções130 Kcal
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos1 porção383 Kcal
Aveia com limão e sementes de papoula
15 minutos2 porções297 Kcal
Falafel assado com hummus
50 minutos4 porções579 Kcal
Salmão com molho Teriyaki e triguilho
25 minutos2 porções566 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
70 minutos4 porções470 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
10 minutos1 porção358 Kcal
Triguilho com sementes de chia e cranberries
25 minutos4 porções355 Kcal
Sorvete anti-estresse de lavanda e mirtilo
15 minutos6 porções266 Kcal
Cookies de aveia e canela sem trigo
18 minutos12 biscoitos50 Kcal
Frango tropical com molho de manga e coco com painço
50 minutos4 porções445 Kcal
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
25 minutos2 porções315 Kcal
Sopa fria de abacate com camarão picante
20 minutos2 porções280 Kcal
Fettuccine com molho leve de alho e couve-flor
60 minutos4 porções475 Kcal
Salmão fit com limão e alecrim
15 minutos2 porções360 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
35 minutos4 porções230 Kcal
Mocha refrescante de proteína
10 minutos1 porção160 Kcal
Delicioso frango desfiado com mel e batata doce
140 minutos5 porções490 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos6 porções195 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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