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Sem lactose, Sem ovos, Sem castanhas, Vegetais
Exibindo 38 receitas nas categorias:
Sem lactose
Sem ovos
Sem castanhas
Vegetais
Picadinho de carne com tomate e feijão
50 minutos
5 porções
325 Kcal
Creme de abóbora saudável
30 minutos
4 porções
204 Kcal
Pasta saudável com molho de abacate
25 minutos
4 porções
681 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos
4 porções
130 Kcal
Falafel assado com hummus
50 minutos
4 porções
579 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
70 minutos
4 porções
470 Kcal
Sopa fria de abacate com camarão picante
20 minutos
2 porções
280 Kcal
Fettuccine com molho leve de alho e couve-flor
60 minutos
4 porções
475 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
35 minutos
4 porções
230 Kcal
Delicioso frango desfiado com mel e batata doce
140 minutos
5 porções
490 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos
6 porções
195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos
2 porções
118 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
15 minutos
2 porções
285 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
25 minutos
4 porções
72 Kcal
Abóbora "espaguete" com peito de peru desfiado e molho de tomate
60 minutos
2 porções
429 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos
6 porções
57 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos
4 porções
600 Kcal
Sopa simples de batata, cogumelos e atum
30 minutos
4 porções
135 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos
1 porção
387 Kcal
Brownies de aveia e beterraba (sem glúten)
40 minutos
16 fatias
170 Kcal
Melhores cookies de grão-de-bico light (sem glúten)
20 minutos
14 porções
105 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos
2 porções
105 Kcal
Arroz fit de atum com milho
25 minutos
2 porções
308 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos
4 porções
310 Kcal
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