Alto teor de fibras, Poucas calorias, Sem lactose, Vegetais
Exibindo 27 receitas nas categorias:
Alto teor de fibras
Poucas calorias
Sem lactose
Vegetais
Creme de abóbora saudável
30 minutos
4 porções
204 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos4 porções130 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
70 minutos4 porções470 Kcal
Fettuccine com molho leve de alho e couve-flor
60 minutos4 porções475 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos6 porções195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos2 porções118 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
25 minutos4 porções72 Kcal
Abóbora "espaguete" com peito de peru desfiado e molho de tomate
60 minutos2 porções429 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos6 porções57 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos1 porção387 Kcal
Bolinhas de grão-de-bico cobertas com cacau (sem glúten)
15 minutos15 bolinhas83 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos2 porções105 Kcal
Pad thai de frango fácil
15 minutos4 porções310 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos4 porções310 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
10 minutos2 porções240 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Frango fit com espinafre
30 minutos4 porções229 Kcal
Brownies de feijão preto com cranberries, coco e castanhas (sem glúten)
40 minutos16 fatias126 Kcal
Sorvete proteico em cones de grão-de-bico
40 minutos12 porções124 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos8 fatias100 Kcal
Palitos de couve-rábano
45 minutos2 porções20 Kcal
Salada leve de abobrinha e frutas com molho de limão
8 minutos2 porções202 Kcal
Frango xadrez light
40 minutos4 porções460 Kcal
Hambúrguer saudável de cenoura
45 minutos8 porções52 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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