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Low carb, Poucas calorias, Almoço e jantar, Sem ovos
Exibindo 17 receitas nas categorias:
Low carb
Poucas calorias
Almoço e jantar
Sem ovos
Macarrão de abobrinha low carb com queijo e atum
15 minutos
2 porções
270 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos
4 porções
68 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
35 minutos
4 porções
230 Kcal
Peito de frango grelhado "caprese" com tomate, manjericão e muçarela
35 minutos
4 porções
403 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
15 minutos
2 porções
285 Kcal
Bacalhau com molho de limão e alho e chips de aipo
65 minutos
3 porções
368 Kcal
Frango fitness salteado com molho de brócolis e queijo azul
35 minutos
4 porções
370 Kcal
Abobrinha recheada com atum (fácil de fazer)
30 minutos
1 porção
220 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos
4 porções
310 Kcal
Frango fit com espinafre
30 minutos
4 porções
229 Kcal
Palitos de couve-rábano
45 minutos
2 porções
20 Kcal
Estrogonofe light de peito de peru
30 minutos
4 porções
170 Kcal
“Espaguete” de abobrinha light ao molho de atum
10 minutos
2 porções
199 Kcal
Sanduíche light de frango com salada e molho de abacate
20 minutos
2 porções
440 Kcal
Espaguete de abobrinha com molho cremoso de abacate e salmão
15 minutos
2 porções
375 Kcal
Rolinhos de frango e abobrinha com queijo cottage e molho de tomate
35 minutos
2 porções
370 Kcal
Patê saudável de atum
10 minutos
4 porções
95 Kcal
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