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Sem açúcar, Alto teor de fibras, Baixo teor de gordura, Sem castanhas
Exibindo 45 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Alto teor de fibras
Baixo teor de gordura
Sem castanhas
Torta-pudim saudável de maçã
25 minutos
8 fatias
97 Kcal
Creme de abóbora saudável
30 minutos
4 porções
204 Kcal
Pasta fit cremosa com abobrinha
30 minutos
4 porções
587 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos
1 porção
170 Kcal
Tigela de cereal sabor cheesecake com mirtilos
8 minutos
1 porção
282 Kcal
Cookies de aveia e canela sem trigo
18 minutos
12 biscoitos
50 Kcal
Fettuccine com molho leve de alho e couve-flor
60 minutos
4 porções
475 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos
1 porção
222 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos
6 porções
195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos
2 porções
118 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
25 minutos
4 porções
72 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos
6 porções
57 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos
1 porção
387 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
40 minutos
2 porções
367 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos
2 porções
105 Kcal
Balas de gelatina caseiras e saudáveis
15 minutos
40 porções
10 Kcal
Mousse proteica de frutas com gotas de iogurte
15 minutos
2 porções
44 Kcal
Pierogi saudável
45 minutos
5 porções
538 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos
4 porções
182 Kcal
Coxas de frango light sobre salada de cenoura, alho-poró e trigo sarraceno
40 minutos
2 porções
385 Kcal
Abóbora espaguete recheada
75 minutos
2 porções
380 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos
2 porções
372 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos
4 porções
310 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
10 minutos
2 porções
240 Kcal
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