Sem açúcar, Alto teor de fibras, Baixo teor de gordura, Sem castanhas, Vegetais
Exibindo 26 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Alto teor de fibras
Baixo teor de gordura
Sem castanhas
Vegetais
Creme de abóbora saudável
30 minutos
4 porções
204 Kcal
Pasta fit cremosa com abobrinha
30 minutos4 porções587 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos1 porção170 Kcal
Fettuccine com molho leve de alho e couve-flor
60 minutos4 porções475 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos6 porções195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos2 porções118 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
25 minutos4 porções72 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos6 porções57 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos1 porção387 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos2 porções105 Kcal
Pierogi saudável
45 minutos5 porções538 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos4 porções182 Kcal
Coxas de frango light sobre salada de cenoura, alho-poró e trigo sarraceno
40 minutos2 porções385 Kcal
Abóbora espaguete recheada
75 minutos2 porções380 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos4 porções310 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
10 minutos2 porções240 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
40 minutos4 porções290 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Macarrão parafuso com molho de manjericão cremoso (baixa caloria e light)
20 minutos2 porções483 Kcal
Frango fit com espinafre
30 minutos4 porções229 Kcal
Sorvete proteico em cones de grão-de-bico
40 minutos12 porções124 Kcal
Palitos de couve-rábano
45 minutos2 porções20 Kcal
Pizza saudável de couve-flor
40 minutos2 porções150 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos4 porções85 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
Fim da lista. Para mais receitas, atualize sua pesquisa, clicando no ícone filtro, no canto superior esquerdo da tela.