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Exibindo 44 receitas nas categorias:
Almoço e jantar
Sem lactose
Sem ovos
Picadinho de carne com tomate e feijão
50 minutos
5 porções
325 Kcal
Creme de abóbora saudável
30 minutos4 porções204 Kcal
Pasta saudável com molho de abacate
25 minutos4 porções681 Kcal
Coxas de frango marinadas com limão
80 minutos4 porções555 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos4 porções130 Kcal
Falafel assado com hummus
50 minutos4 porções579 Kcal
Salada asiática de salmão
35 minutos2 porções635 Kcal
Salmão com molho Teriyaki e triguilho
25 minutos2 porções566 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
70 minutos4 porções470 Kcal
Wraps de vegetais e frango com dois molhos
30 minutos2 porções590 Kcal
Triguilho com sementes de chia e cranberries
25 minutos4 porções355 Kcal
Frango tropical com molho de manga e coco com painço
50 minutos4 porções445 Kcal
Sopa fria de abacate com camarão picante
20 minutos2 porções280 Kcal
Fettuccine com molho leve de alho e couve-flor
60 minutos4 porções475 Kcal
Salmão fit com limão e alecrim
15 minutos2 porções360 Kcal
Salada de espinafre com molho de mel, mostarda e sementes de gergelim
10 minutos2 porções465 Kcal
Torradas integrais com banana e manteiga de amendoim
5 minutos1 porção380 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
35 minutos4 porções230 Kcal
Delicioso frango desfiado com mel e batata doce
140 minutos5 porções490 Kcal
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
25 minutos4 porções281 Kcal
Rosquinhas simples de aveia
25 minutos6 pedaços114 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
15 minutos2 porções285 Kcal
Abóbora "espaguete" com peito de peru desfiado e molho de tomate
60 minutos2 porções429 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos6 porções57 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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