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Poucas calorias, Baixo teor de gordura, Sem ovos, Sem castanhas, Vegetais
Exibindo 42 receitas nas categorias:
Poucas calorias
Baixo teor de gordura
Sem ovos
Sem castanhas
Vegetais
Pão pita recheado com peixe e alface
10 minutos
2 pedaços
347 Kcal
Macarrão de abobrinha low carb com queijo e atum
15 minutos
2 porções
270 Kcal
Creme de abóbora saudável
30 minutos
4 porções
204 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos
4 porções
68 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos
4 porções
164 Kcal
Tikka masala fit de frango
45 minutos
5 porções
320 Kcal
Pasta fit cremosa com abobrinha
30 minutos
4 porções
587 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos
1 porção
170 Kcal
Fettuccine com molho leve de alho e couve-flor
60 minutos
4 porções
475 Kcal
Peito de frango fitness sabor churrasco com panquecas de espelta
50 minutos
4 porções
495 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
35 minutos
4 porções
230 Kcal
Delicioso frango desfiado com mel e batata doce
140 minutos
5 porções
490 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos
6 porções
195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos
2 porções
118 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
15 minutos
2 porções
285 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
25 minutos
4 porções
72 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos
6 porções
57 Kcal
Sopa simples de batata, cogumelos e atum
30 minutos
4 porções
135 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos
1 porção
387 Kcal
Salada fitness com atum, ervilha e queijo
10 minutos
2 porções
326 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos
2 porções
105 Kcal
Abobrinha recheada com atum (fácil de fazer)
30 minutos
1 porção
220 Kcal
Arroz fit de atum com milho
25 minutos
2 porções
308 Kcal
Coxas de frango light sobre salada de cenoura, alho-poró e trigo sarraceno
40 minutos
2 porções
385 Kcal
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