Você precisa ativar JavaScript para executar este app.
Receitas encontradas:
21
Siga-me
Por tipo de prato
Café da Manhã
Almoço e jantar
Saladas
Sopas
Sobremesas saudáveis
Lanches
Smoothies e drinques
Natal e Ano Novo
Por categoria
Sem açúcar
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Low carb
Poucas calorias
Baixo teor de gordura
Vegetarianas
Veganas
Proteína em pó
Para alérgicos
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovos
Sem castanhas
Sem histamina
por ingrediente
Ovos
Atum
Frango
Aveia
Coco
Abobrinha
Abacate
Manteiga de amendoim
Arroz
Sementes de chia
Batata-doce
Vegetais
Carne
Abóbora
Quinoa
Salmão
Tofu
Cuscuz marroquino
Siga-me
Sem açúcar, Alto teor de proteína, Alto teor de fibras, Poucas calorias, Baixo teor de gordura, Sem glúten
Exibindo 21 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Poucas calorias
Baixo teor de gordura
Sem glúten
Mingau de abobrinha
10 minutos
1 porção
222 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos
1 porção
387 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
40 minutos
2 porções
367 Kcal
Balas de gelatina caseiras e saudáveis
15 minutos
40 porções
10 Kcal
Mousse proteica de frutas com gotas de iogurte
15 minutos
2 porções
44 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos
4 porções
182 Kcal
Pad thai de frango fácil
15 minutos
4 porções
310 Kcal
Coxas de frango light sobre salada de cenoura, alho-poró e trigo sarraceno
40 minutos
2 porções
385 Kcal
Abóbora espaguete recheada
75 minutos
2 porções
380 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos
2 porções
372 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos
4 porções
310 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
40 minutos
4 porções
290 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos
4 porções
292 Kcal
Frango fit com espinafre
30 minutos
4 porções
229 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos
6 porções
310 Kcal
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
5 minutos
2 porções
148 Kcal
Pizza saudável de couve-flor
40 minutos
2 porções
150 Kcal
Nhoque light de grão-de-bico (sem glúten)
8 minutos
2 porções
294 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos
4 porções
85 Kcal
Waffles/panquecas sem glúten e muita proteína
10 minutos
1 porção
332 Kcal
Mingau saudável de trigo sarraceno
10 minutos
1 porção
321 Kcal
Fim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
Fim da lista. Para mais receitas, atualize sua pesquisa, clicando no ícone filtro, no canto superior esquerdo da tela.
Mostrar todas as receitas