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Exibindo 35 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Alto teor de proteína
Poucas calorias
Almoço e jantar
Ovos
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos
12 bolinhos
56 Kcal
Arroz com espinafre, ovos e queijo de cabra
30 minutos4 porções434 Kcal
Couve-flor cozido com brócolis em molho de queijo
60 minutos4 porções251 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
60 minutos1 unidade765 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos8 fatias148 Kcal
Torta salgada de painço com cogumelo e sardinha
55 minutos2 porções475 Kcal
Frittata low carb de tomate
15 minutos2 porções230 Kcal
Rolinho de ovos saudável
20 minutos8 fatias113 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos4 porções182 Kcal
Omelete de atum fit assada
35 minutos2 porções242 Kcal
Pad thai de frango fácil
15 minutos4 porções310 Kcal
Torta de cebola sem glúten
60 minutos6 fatias137 Kcal
Torta salgada de espinafre fit com salmão
40 minutos8 pedaços117 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos6 porções310 Kcal
Delicioso assado de abobrinha
50 minutos4 fatias110 Kcal
Bolinhos de queijo quark ou cottage com alto teor de proteína
15 minutos1 porção440 Kcal
Massa de pizza saudável de abobrinha
30 minutos2 porções177 Kcal
Hambúrguer de lentilha light
40 minutos2 porções262 Kcal
Pizza saudável de couve-flor
40 minutos2 porções150 Kcal
Torta de couve-flor recheada sem glúten
45 minutos2 porções308 Kcal
Quiche de espinafre sem glúten
40 minutos6 fatias101 Kcal
Muffins saudáveis de ovos com atum
40 minutos6 porções48 Kcal
Bolinhos de atum assados
25 minutos1 porção350 Kcal
Nhoque light de grão-de-bico (sem glúten)
8 minutos2 porções294 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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