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Sem açúcar, Alto teor de proteína, Alto teor de fibras, Sem glúten, Sem lactose
Exibindo 27 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Sem glúten
Sem lactose
Couve-flor empanada ao forno
55 minutos
2 porções
380 Kcal
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos
1 porção
383 Kcal
Salada asiática de salmão
35 minutos
2 porções
635 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
70 minutos
4 porções
470 Kcal
Sopa fria de abacate com camarão picante
20 minutos
2 porções
280 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos
1 porção
222 Kcal
Abóbora "espaguete" com peito de peru desfiado e molho de tomate
60 minutos
2 porções
429 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos
4 porções
600 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos
1 porção
387 Kcal
Balas de gelatina caseiras e saudáveis
15 minutos
40 porções
10 Kcal
Pad thai de frango fácil
15 minutos
4 porções
310 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos
2 porções
372 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos
4 porções
310 Kcal
Pizza low carb de atum e abacate com ovo pochê
30 minutos
2 porções
411 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos
4 porções
292 Kcal
Frango fit com espinafre
30 minutos
4 porções
229 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos
6 porções
310 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
5 minutos
1 porção
272 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos
8 fatias
100 Kcal
“Risoto” de coco e couve-flor sem arroz
15 minutos
2 porções
408 Kcal
Massa de grão-de-bico sem glúten
15 minutos
2 porções
419 Kcal
Espaguete de cenoura e salsinha com molho pesto
15 minutos
4 porções
445 Kcal
Nhoque light de grão-de-bico (sem glúten)
8 minutos
2 porções
294 Kcal
Pão de linhaça sem glúten
30 minutos
4 porções
312 Kcal
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