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Alto teor de proteína, Low carb, Poucas calorias, Café da Manhã
Exibindo 26 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Low carb
Poucas calorias
Café da Manhã
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos
12 bolinhos
56 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos
4 porções
68 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
60 minutos
1 unidade
765 Kcal
Mocha refrescante de proteína
10 minutos
1 porção
160 Kcal
Torta salgada de painço com cogumelo e sardinha
55 minutos
2 porções
475 Kcal
Frittata low carb de tomate
15 minutos
2 porções
230 Kcal
Barrinhas proteicas de cheesecake de maçã (sem glúten e sem açúcar)
50 minutos
5 fatias
102 Kcal
Rolinho de ovos saudável
20 minutos
8 fatias
113 Kcal
Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas (sem glúten, sem açúcar)
2 minutos
1 porção
165 Kcal
Omelete de atum fit assada
35 minutos
2 porções
242 Kcal
Torta de cebola sem glúten
60 minutos
6 fatias
137 Kcal
Muffins de tofu saudáveis (salgados, sem glúten e sem ovos)
45 minutos
12 bolinhos
70 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
5 minutos
1 porção
272 Kcal
Delicioso assado de abobrinha
50 minutos
4 fatias
110 Kcal
Muffins de banana fitness (sem glúten, sem açúcar)
25 minutos
5 porções
67 Kcal
Quiche de espinafre sem glúten
40 minutos
6 fatias
101 Kcal
Muffins saudáveis de ovos com atum
40 minutos
6 porções
48 Kcal
Bolinhos de atum assados
25 minutos
1 porção
350 Kcal
Bolinho de abobrinha e atum assado (sem glúten)
35 minutos
6 unidades
78 Kcal
Panquecas proteicas (sem glúten)
5 minutos
1 porção
163 Kcal
Muffin de couve-flor sabor pizza
35 minutos
12 porções
38 Kcal
Sanduíche de atum saudável (sem glúten)
20 minutos
2 porções
150 Kcal
Patê saudável de atum
10 minutos
4 porções
95 Kcal
Sanduíche de espinafre diet sem glúten
30 minutos
2 porções
100 Kcal
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