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Exibindo 41 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Low carb
Poucas calorias
Almoço e jantar
Macarrão de abobrinha low carb com queijo e atum
15 minutos
2 porções
270 Kcal
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos12 bolinhos56 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos4 porções68 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
60 minutos1 unidade765 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
35 minutos4 porções230 Kcal
Torta salgada de painço com cogumelo e sardinha
55 minutos2 porções475 Kcal
Peito de frango grelhado "caprese" com tomate, manjericão e muçarela
35 minutos4 porções403 Kcal
Frittata low carb de tomate
15 minutos2 porções230 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
15 minutos2 porções285 Kcal
Bacalhau com molho de limão e alho e chips de aipo
65 minutos3 porções368 Kcal
Frango fitness salteado com molho de brócolis e queijo azul
35 minutos4 porções370 Kcal
Abobrinha recheada com atum (fácil de fazer)
30 minutos1 porção220 Kcal
Rolinho de ovos saudável
20 minutos8 fatias113 Kcal
Omelete de atum fit assada
35 minutos2 porções242 Kcal
Pad thai de frango fácil
15 minutos4 porções310 Kcal
Torta de cebola sem glúten
60 minutos6 fatias137 Kcal
Torta salgada de espinafre fit com salmão
40 minutos8 pedaços117 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos4 porções310 Kcal
Frango fit com espinafre
30 minutos4 porções229 Kcal
Delicioso assado de abobrinha
50 minutos4 fatias110 Kcal
Massa de pizza saudável de abobrinha
30 minutos2 porções177 Kcal
Pizza saudável de couve-flor
40 minutos2 porções150 Kcal
Torta de couve-flor recheada sem glúten
45 minutos2 porções308 Kcal
Quiche de espinafre sem glúten
40 minutos6 fatias101 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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