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Sem açúcar, Café da Manhã, Almoço e jantar, Sem castanhas, Ovos
Exibindo 30 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Café da Manhã
Almoço e jantar
Sem castanhas
Ovos
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos
12 bolinhos
56 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
60 minutos
1 unidade
765 Kcal
Crepes fit de espinafre com queijo quark e salmão defumado
40 minutos
2 porções
561 Kcal
Fritadas de abobrinha com queijo feta
40 minutos
8 unidades
99 Kcal
Ovos mexidos com couve-flor e alho-poró
15 minutos
2 porções
274 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos
8 fatias
148 Kcal
Torta salgada de painço com cogumelo e sardinha
55 minutos
2 porções
475 Kcal
Frittata low carb de tomate
15 minutos
2 porções
230 Kcal
Omelete de atum fit assada
35 minutos
2 porções
242 Kcal
Torta de cebola sem glúten
60 minutos
6 fatias
137 Kcal
Pizza low carb de atum e abacate com ovo pochê
30 minutos
2 porções
411 Kcal
Aveia fitness salgada
10 minutos
1 porção
378 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
15 minutos
2 porções
395 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
20 minutos
2 porções
400 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos
6 porções
310 Kcal
Delicioso assado de abobrinha
50 minutos
4 fatias
110 Kcal
Bolinhos de queijo quark ou cottage com alto teor de proteína
15 minutos
1 porção
440 Kcal
Hambúrguer de lentilha light
40 minutos
2 porções
262 Kcal
Quiche de espinafre sem glúten
40 minutos
6 fatias
101 Kcal
Muffins saudáveis de ovos com atum
40 minutos
6 porções
48 Kcal
Bolinhos de atum assados
25 minutos
1 porção
350 Kcal
Panquecas de banana saudáveis com dois ingredientes
8 minutos
1 porção
251 Kcal
Bolinho de abobrinha e atum assado (sem glúten)
35 minutos
6 unidades
78 Kcal
Panquecas proteicas (sem glúten)
5 minutos
1 porção
163 Kcal
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