Receitas encontradas: 25
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Alto teor de proteína, Almoço e jantar, Frango, Vegetais

Exibindo 25 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Almoço e jantar
Frango
Vegetais
Tikka masala fit de frango
Tikka masala fit de frango
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento5 porções
Calorias320 Kcal
Frango empanado fitness assado com batatas-doces
Frango empanado fitness assado com batatas-doces
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento4 porções
Calorias612 Kcal
Wraps de vegetais e frango com dois molhos
Wraps de vegetais e frango com dois molhos
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento2 porções
Calorias590 Kcal
Peito de frango fitness sabor churrasco com panquecas de espelta
Peito de frango fitness sabor churrasco com panquecas de espelta
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento4 porções
Calorias495 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento4 porções
Calorias230 Kcal
Delicioso frango desfiado com mel e batata doce
Delicioso frango desfiado com mel e batata doce
Tempo de preparo140 minutos
Rendimento5 porções
Calorias490 Kcal
Coxas de frango com espinafre e aipo em molho de tomate
Coxas de frango com espinafre e aipo em molho de tomate
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento2 porções
Calorias450 Kcal
Peito de frango grelhado "caprese" com tomate, manjericão e muçarela
Peito de frango grelhado "caprese" com tomate, manjericão e muçarela
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento4 porções
Calorias403 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias285 Kcal
Frango fitness salteado com molho de brócolis e queijo azul
Frango fitness salteado com molho de brócolis e queijo azul
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento4 porções
Calorias370 Kcal
Pad thai de frango fácil
Pad thai de frango fácil
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento4 porções
Calorias310 Kcal
Coxas de frango light sobre salada de cenoura, alho-poró e trigo sarraceno
Coxas de frango light sobre salada de cenoura, alho-poró e trigo sarraceno
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento2 porções
Calorias385 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento4 porções
Calorias310 Kcal
Risoto light cremoso de abobrinha
Risoto light cremoso de abobrinha
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento2 porções
Calorias388 Kcal
Frango fit com espinafre
Frango fit com espinafre
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento4 porções
Calorias229 Kcal
Salada de frango saudável com cebola roxa e amêndoas
Salada de frango saudável com cebola roxa e amêndoas
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento1 porção
Calorias540 Kcal
Nhoque de abóbora com frango e molho de queijo
Nhoque de abóbora com frango e molho de queijo
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento2 porções
Calorias713 Kcal
Frango xadrez light
Frango xadrez light
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento4 porções
Calorias460 Kcal
Salada de frango fitness com molho de abacaxi e queijo
Salada de frango fitness com molho de abacaxi e queijo
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento4 porções
Calorias504 Kcal
Panquecas de espinafre e frango
Panquecas de espinafre e frango
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento2 porções
Calorias307 Kcal
Delicioso salpicão de frango com frutas
Delicioso salpicão de frango com frutas
Tempo de preparo20 minutos
Rendimento2 porções
Calorias369 Kcal
Sanduíche light de frango com salada e molho de abacate
Sanduíche light de frango com salada e molho de abacate
Tempo de preparo20 minutos
Rendimento2 porções
Calorias440 Kcal
Risoto de espinafre e frango
Risoto de espinafre e frango
Tempo de preparo60 minutos
Rendimento4 porções
Calorias356 Kcal
Quinoa ao forno com brócolis e frango
Quinoa ao forno com brócolis e frango
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento6 porções
Calorias365 Kcal
 
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